最近では知っている人も増えてきたストレングスファインダー。 自分の強みの上位資質5つは分かったものの、そこから活用出来ていない人は多いのではないでしょうか。 実際に私も、興味本位で全34の強みを明らかにしたものの、へえ～で終わってしまっています…

久石譲の生演奏を見る 久石譲が生演奏するsummerを聞く ブログを100日継続する 日本一の星空を見る 世界一の星空を見る 全国一の宮の御朱印をいただく 九州旅行 四国旅行 ピアノをもう一度習う 喧嘩別れしてしまった大切な人と仲直りする 可愛い男の子を産む…

何がやりたいとか、特にないっていうことありますよね。 私も昔から、そして最近もそれに陥っていたんです・・・。 そんなときにオススメしたいのはこれ。 「忘れた場所に立ち帰る」 実際の場所でも良いですし、その時を思い出すでも良いです。 私の場合は社…

最近これからの生き方を考えていて、 私にとっての軸は「いつでも好きな場所で好きな仕事を」だったんだと 改めて気づきました。これは自分にとって大きな気付きです。 就活の頃から思っていた 私は一人っ子なのですが、数年前、就職活動をしていたときに、 …

かくいう私も初心者ブロガーなわけですが、 ブログを始めるのを躊躇っていた理由のひとつがこれです。 文章書くの何となく苦手だし・・・ ブログが続かないと思う 何を書いたら良いのか分からない そんなときはプロブロガーたちのコツを参考にしましょう。 …

日々のストレスと付き合う皆さんへ。 これからの社会を生きていくには「マインドフルネス」は必須ですよ。 マインドフルネスとは マインドフルネスは、自分の身体や気持ち(気分）の状態に気づく力を育む「こころのエクササイズ」です。欧米では、すでにその…